Descrição
This report aims to describe the experiences of two students of the physiotherapy course participating in the "Functional Therapeutic Training" of the extension project, “Functional and Recreational Physical Activity for the Elderly” (AFRID) at the Federal University of Uberlândia, in the first semester of 2019. It reports how the planning of physical activities proposed to the elderly was carried out, how the routine of the meetings was carried out, as well as the expected objectives of each stage and proposed exercises and the reaction and feedback of both participants and students. It also emphasizes the importance of carrying out physical activity projects aimed at the elderly, aiming at maintaining physical capacity and thus collaborating to improve the quality of life of the elderly. In addition, it describes how the project contributed to the experience, construction and application of practical knowledge about physiotherapy applied to geriatrics, the necessities observed in this population in the scope of physical exercise, as well as the benefits and challenges encountered by students.||Este relato objetiva descrever as experiências vividas por duas estudantes de fisioterapia participantes da oficina de “Treinamento Funcional Terapêutico” do programa de extensão “Atividade Física Funcional e Recreativa para Terceira Idade” (AFRID), oferecido na Faculdade de Educação Física e Fisioterapia da Universidade Federal de Uberlândia, no primeiro semestre de 2019. Relata o planejamento das atividades físicas propostas aos idosos, como a rotina dos encontros realizados, assim como os objetivos esperados de cada etapa e exercício proposto e a reação e feedback tanto dos participantes quanto das estudantes. Ressalta também a importância da realização de projetos de atividade física orientada para a terceira idade objetivando a manutenção da capacidade física funcional e colaborando assim para a melhoria da qualidade de vida dos idosos. Além disso, o projeto contribuiu para a vivência, construção e aplicação de conhecimentos práticos acerca da fisioterapia aplicada à geriatria, as necessidades observadas nessa população no âmbito do exercício físico, assim como os benefícios e desafios encontrados.