Descrição
Introduction: Several factors may be associated with an increased risk of falls as age increases. Lower limb strength (LLS), which may be trained for, has drawn the attention of researchers in the field of physical education. Objective: To analyze the relation between balance and LLS in elderly participants enrolled in a program aimed at preventing falls. Methods: The sample consisted of 32 elderly persons enrolled in an extension project. Their mean age was 76.54 (± 8.3) years. The following tests were conducted: sit and stand (LLS), one-leg stance (static balance), TUG (dynamic equilibrium), and functional reach (recoverable balance). The statistical analysis was carried out by means of Spearman correlation (p||Introdução: Diversos fatores podem estar associados ao aumento do risco de quedas com o envelhecimento. A força muscular de membros inferiores (FMI), passível de treinamento, tem demandado a atenção de pesquisadores da área da Educação Física. Objetivo: Verificar a relação entre equilíbrio e FMI de idosos ingressantes em um programa de prevenção de quedas. Métodos: Formou-se a amostra com 32 idosos, com idade média de 76,54(±8,3) anos, participantes de um projeto de extensão. Realizaram-se os testes: sentar e levantar (FMI), apoio unipodal (equilíbrio estático), TUG (equilíbrio dinâmico) e alcance funcional (equilíbrio recuperável). Para análise estatística, usou-se correlação de Spearman (p
