Descrição
Introduction: Fibromyalgia syndrome is characterized by body pains and exercise such as walking and yoga could help in the treatment. Objectives: To investigate the effect of joint practice of walking and yoga on sleep, depression, impact of fibromyalgia in quality of life, stress and pain in patients with fibromyalgia syndrome. Methods: Nine patients with mean age of 53.78 ±5.40 years were subjected to 32 sessions of these exercises. We used the Questionnaire Socio-demographic and Clinical, the Quality Index and the Pittsburgh Sleep, the Questionnaire about Fibromyalgia Impact, the Beck Depression Inventory and the Perceived Stress Scale. The paired Student’s t-test was used to verify the differences of variables (p ||Introdução: A síndrome da fibromialgia é caracterizada por dores no corpo, e exercícios físicos, como caminhada e yoga, podem ajudar no tratamento. Objetivos: Investigar o efeito da prática conjunta da caminhada e yoga sobre sono, depressão, impacto da fibromialgia na qualidade de vida, estresse e dor em indivíduos com a síndrome. Métodos: Nove pacientes com média de idade de 53,78 ±5,40 anos realizaram 32 sessões destes exercícios. Utilizou-se o Questionário Sociodemográfico e Clínico, o Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh, o Questionário de Impacto da Fibromialgia, o Inventário de Depressão de Beck e a Escala de Estresse Percebido. Com o “t” de Student pareado, verificaram-se as diferenças das variáveis (p
