Descrição
Aim: To analyze acute glycemic, cardiovascular variables, and level of enjoyment (LE) in response to active video games (AVG) in adults.Methods: Fourteen adults performed a 30-minute AVG session. Heart rate (HR), systolic (SBP) and diastolic (DBP) blood pressure, double product (DP) and blood glucose (BG) were recorded at rest, immediately after and at 30 minutes after AVG session. At the end of the session, participants reported the rating of perceived exertion (RPE, 6-20 scale) and LE (0-10 scale).Results: Participants reached 55.5% HR reserve with high RPE (Mean=15). BG decreased (−10.3 mg·dL−1), and HR (+85 bpm), SBP (+23.8 mm Hg) and DP (+12852 mm Hg × bpm) increased immediately after the session and returned to resting levels after 30 minutes. DBP did not present statiscal changes over time. High LE levels were found (Mean=8.6).Conclusion: A 30-minute AVG session at moderate-intensity was very enjoyable, effective in reducing blood glucose levels acutely and promote safe cardiovascular acute changes in adults.||Objetivo: Analisar glicemia aguda, variáveis cardiovasculares e nível de satisfação à prática (LE) de adultos saudáveis em resposta aos videogames ativos (AVG).Métodos: Quatorze adultos realizaram uma sessão de AVG de 30 minutos. Frequência cardíaca (FC), pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD), duplo produto (DP) e glicemia foram registrados em repouso, imediatamente após e 30 minutos após sessão de AVG. Ao final, os participantes relataram percepção subjetiva de esforço (PSE, escala 6-20) e LE (escala 0-10).Resultados: Os participantes alcançaram 55,5% da reserva da FC e PSE elevada (Média=15). A glicemia reduziu (−10,3 mg·dL−1) e FC (+85 bpm), PAS (+23,8 mm Hg) e DP (+12852 mm Hg × bpm) aumentaram imediatamente após a sessão e retornaram aos valores de repouso após 30 minutos. A PAD não apresentou alterações significantes ao longo do tempo. Níveis elevados de LE foram encontrados (Média=8,6).Conclusão: Uma sessão de 30 minutos de AVG em intensidade moderada reduziu a glicose sanguínea e promoveu alterações hemodinâmicas seguras e alto nível de satisfação em adultos.
